遮瑕膏顾名思义，就是能遮掩瑕疵，而粉底则改善肤色，蜜粉有着定妆与妆效持久的效果，遮瑕、粉底与蜜粉无疑是完美肤色的必要配备，但绝佳的遮瑕技巧更能帮助你呈现柔美肤质，给你完美无瑕、人人称羡的好妆容！ 1、择适合自己肤色的粉底
正确的粉底应让你像没化妆般自然，它不但可以均匀肤色，也是在上其他彩妆前的基础妆底，而且绝对是整体妆容不可或缺的角色，选择粉底，请务必记得选择比自己肤色稍浅一点的粉底色，才能达到贴近本身肤色的妆效。 2、轻推、轻按，正确地使用粉底与遮瑕产品才有效
无论是霜状、液状还是粉饼状的粉底，都要从脸部中央往外推匀粉底，脸部轮廓部份要特别当心，因为这些部位很容易有色差，使用不当还会产生聚粉的现象；此外，一般的遮瑕品干得很快，在涂上遮瑕产品之后，最好赶快推开它。 3、善用蜜粉，让妆容更完美
蜜粉有让妆效持久、防止出油、保持脸色清新的效果；切记不要让蜜粉和粉底的颜色太接近，选择稍浅的颜色可以让整体肤色显得明亮，弱势选择较深的蜜粉颜色，则能让肌肤色泽更为温润。 经过了半年多的漫长夏天，暴露于烈日下的双脚终于可以藏起来休息休息，虽然不用“抛头露面”了，不过千万别忽视对它的保养，这可关乎明年春天的美丽 美足装备要齐全
要将保养爱脚进行到底的话，仅仅是在沐浴后给它涂上一层润肤霜当然是太敷衍了，所以在学习护脚功夫之前，首先要把装备办齐。在屈臣氏、吉之岛等地都能搜到齐全的护脚用品：舒缓足浴露、足部按摩膏、滋润露、脚型清洁刷、去死皮刀、脚趾锉等。
此外，足部按摩刷配合足部磨砂膏，可以去除死皮、角质和污垢；浮石中有大小均匀的气泡，给人的感觉很像海棉，可用于去除脚部老化角质和死皮，用过之后在通风处晾干即可，使用和保存都很方便，而且可以反复使用；120毫米沙摔感觉有点像打家具时用的粗细沙纸。它是用来修整趾(指)甲边缘的，使趾(指)甲两侧圆滑不易折断，还可以配合去死皮剪使用。 美足先从足浴开始，将双脚浸泡于加入精油的45℃温水中约15到20分钟，充分杀菌、加速血液环动、同时放松足部、软化角质；再涂上足部磨砂膏，用打圈方式按摩脚部；接着以去角质霜或浮石轻擦，细心注意后脚跟与硬皮厚茧处。用脚锉刀去除变黄的角质，一定要直握脚锉刀哦，否则会割伤皮肤；用软毛的指甲刷清洁脚趾甲内的污垢及附着于皮肤的角质；之后再擦上滋润度高的乳霜，由下往上按摩双足，最后最好穿上五指袜，享受一晚上的舒服睡眠。
秋冬时节容易发生敏感问题。过度的清洁、用力的刷洗都是秋冬里造成过敏的主要原因，所以去角质工作的适可而止，乳液、乳霜也最好选择低刺激性的。 修复蜡足护：包括海盐搓脚、海盐水泡脚、精油按摩和修复蜡护理几个步骤。
秋冬季的气候干燥，双足因为缺水干燥容易变粗糙，用死海盐搓脚的好处在于，它可以祛除角质，令足部皮肤光洁柔滑，还可以使毛孔张开，有助于深层清洁并让足部皮肤更好地吸收滋润成分。好品质的死海盐就像小小的冰糖，看不到颜色看不到杂质。美容师会先将你的双脚在清水中湿润，待海盐融化，渗透进皮肤里之后，双脚就会感觉微微热了起来，这时美容师再进行专业的揉搓、按摩，不会感到疼痛，效果也会更好。
用海盐搓过的双脚就像做过一场运动一样，然后在水温微烫的海盐水里泡着，让双脚好好放松，感觉全身都轻了不少。据美容师介绍，五六分钟是最适宜的时间。然后可以在脚上敷一层脚膜，深层美白一下。也可以选择直接进行精油按摩，按摩一次可以滋润两到三天，对于冬季容易干燥的皮肤来说，是最适合的。 最后就是修复蜡护理了，脚部问题不是太严重的女性，美容师会直接把修复蜡涂抹在脚上按摩。如果被太阳和窄高跟鞋伤害得比较严重的，美容师就会把脚部修复蜡加热溶解成液态，再把你的双脚放进去，然后用毛巾或者塑料膜把脚包起来，使修复蜡更容易修复脚部肌肤。
热石足疗：不少美容院里都有热石疗法。热石疗程有全身也有局部，足部反射热石疗法可以与足底按摩媲美。在浸泡着鲜花花瓣的汁水中放入火烫的热石，脚在水中浸泡时可触摸到足底热烘烘的石头。美容师会选择一颗颗很小的石头夹在你的脚趾缝里，烫烫的。美容师在一旁用热石和精油摩擦着你的脚趾和小腿肚，让僵硬的腿部彻底放松。 眼睛既然被冠上“灵魂之窗”，要怎么为它点妆保养，可就千万不能马虎。
同时，别小看这个几公分大的眼睛，要上个妆却少不了眼线、睫毛膏、眼影、眉笔、眼部细纹保养品……各式各样不同的化妆品。
不过，不管使用何种化妆品，安全性的考量应放在第一位。一般说来，使用越靠近眼球黏膜的化妆品，其安全性的考量就越重要！
以下针对选择眼线、睫毛膏及眼影等化妆品的安全性考量，一一做介绍： 【眼线】
眼线基本上可分为液态(水性、油性)、固型(粉末固性及铅笔型)等二种，当然还可细分，但不管是那一种，好的眼线化妆品需符合下列条件：
1、没有刺激性，以避免刺激到眼睛。
2、迅速干燥，这点对於双眼皮的人来说尤其重要，因为若是使用液态眼线，在它未干前都要紧闭眼睛，若干得太慢的话会很难受。
3、皮膜型的产品需具有柔软性。
4、持久性佳，不会脱落、渗水或龟裂。不管使用何种化妆品，安全性的考量应放在第一位。
5、耐水性佳，不会因汗水、泪水而剥落，如此较能维持美观，尤其是夏天容易流汗，更需要重视耐水性的特点。
6、颜料成分不会沉淀或分离。 【睫毛膏】
使用睫毛膏可以让睫毛看起来更长，目前常用的睫毛膏多以乳霜状或液态状居多，选择上需注意：
1、没有刺激性，避免刺激眼部。
2、能均匀分散，不会使睫毛沾黏、结球或结块。
3、具有卷曲睫毛的效果。
4、具适度的光泽及干燥性。 【眼影】
将眼影涂抹在眼睑及眼角上，可以加深眼部的立体感，强调出眼部的美感；基本上眼影的原料和粉底是相同的，在选择上需注意：
1、晕色容易且具密贴感。
2、涂膜没有油亮感。
3、涂膜不会被汗水或皮脂破坏，可加长眼影的化妆效果。 眼睛周围的小皱纹和黑眼圈是最能透露女性年龄的因素。再怎么努力，我们也无法掩盖岁月在我们眼周留下来的细微痕迹。记得某一个女艺人说过，饭可不吃，眼霜却不可不用。的确，对女性而言，呵护眼部肌肤是绝对必要的。
我还年轻，不用着急?
紧绷有弹力、白皙的肌肤是年轻女性的特权。但是您知道吗？女性过了20岁以后，肌肤就开始老化了。‘我还年轻’-这种无知的自信等于您准备无任何戒备地全盘接受老化现象。眼周肌肤是脸部肌肤中最薄、最娇嫩的部分，所以很容易干燥，油脂分泌也较少，其老化速度也比其他部位要快得多。那么该如何护理如此敏感脆弱的眼周肌肤呢？ 护理
护理的主要原理就是迅速补水的同时，防止水分流水。用专用眼膜或PACK、修护??哩、眼霜等产品向眼周提供水分是很重要的一个环节。如果您不习惯于眼霜的粘稠感觉，那么可以用渗透力很强的眼部ESSENCE或修护??哩类产品。
眼妆用的专用刷应该尽量选择柔软的毛刷，而且上妆时手法也要轻。卸妆时则用眼妆专用的卸妆水。
此外，因为促进皮肤老化的最大敌人是烟，它能加速皱纹的产生，所以如果您想拥有富有弹性的眼部，最好远离烟。 正确的洁肤方法也是很重要的。过于频繁的洗脸反而会破坏皮肤的PH平衡，反之则由脸上残留下来的有害物质导致皱纹的产生。而且，过于深度的洁肤或磨砂膏的使用次数一定要有节制。 抵抗黑眼圈
我们常说的黑眼圈是因为眼周的皮下静脉胀开之后使眼周看起来铁青，这样很容易给人忧郁、病恹恹的感觉。25岁以后经常出现的黑眼圈是因为过度的精神压力和疲惫引起血管循环障碍，使得眼周变得又青又黑。 产生黑眼圈的原因之一，是平时不正确的洗脸方法。一定要养成彻底卸妆的习惯，如果眼线或睫毛膏没洗干净，往往会残留在敏感的眼部肌肤上。所以要用化妆棉沾着眼妆专用卸妆水仔细拭去眼部的彩妆。 原因之二，眼部血液循环不畅通会导致黑眼圈产生。所以，要经常按摩眼周部位，帮助眼部血液循环。用冷、热毛巾交替敷眼，也能促进眼部的血液循环。此外，精神压力大、抽烟、睡眠不足或身体状况欠佳这些都能导致黑眼圈的生成。因此一定要养成有规律、正确的生活习惯。 正确使用眼霜
涂抹过多的眼霜，反而会产生副作用。分量如黄豆般就已经足够了。为防止细菌滋生，用专用勺来取出眼霜轻轻涂抹于眼部，方向由眼头向眼尾就可以了。 进入夜晚，皮肤在准备休息的同时进入补充状态。在此状态下，不能让我们的皮肤失望，这才是成为真正的皮肤美人，让我们一起看看在不对皮肤造成负担的前提下健康营造的夜间护理窍门。
夜晚皮肤，有什么不同？
如果说白天的皮肤护理是保护皮肤不受紫外线或公害等外界环境的伤害，那么夜间可将重点放在寻找白天丢失活力的时间。夜间是对皮肤细胞的再生起到至关重要作用的时间。晚上我们身体的血液循环顺畅，细胞分裂活动旺盛，因此可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素。
另外，夜间可促进荷尔蒙分泌，激活新陈代谢的运动，可以提高体内和体外的营养吸收功能。尤其，新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃，因此不放过这个时机，进行彻底的管理，有助于维持富有弹性的光滑肌肤。 晚间护理，彻底贯彻各阶段
第1阶段：洁肤 不彻底去除白天的化妆和垃圾、皮脂、灰尘等，将影响到皮肤的呼吸，从而引发各种皮肤疾病，因此不能小看洁肤。利用洁肤霜或油卸装后，用泡沫洁面乳充分生成泡沫后洗脸。不要忘了用深层洁肤产品一周进行一两次毛孔内清洁。 1-1阶段：去死皮 该阶段不是每天都进行，可以把它视为是洁肤衍生出来的过程。为进行完美的皮肤再生和提高皮肤护理产品的效果，应注意去死皮。死皮不仅会让皮肤显得粗糙，还会妨碍皮肤吸收含在皮肤护理产品里的有效成分。因此，与深层清洁一样，一周应进行一两次去死皮护理。 第2阶段：基础+眼部护理 洗脸后，用化妆水整理皮肤后进行眼角皱纹护理。因为眼角的水分蒸发特别严重，从而需要细心和护理。将眼霜涂抹在眼角，利用无名指轻轻敲打涂抹，从而使敏感的眼角皮肤在不受刺激的情况下进行吸收。然后，再用乳液调节油脂·水分的均衡。 第3阶段：特殊护理 现在，到了集中补充皮肤所需的水分和油脂等各种营养剂的程序。首选，将浓缩了水分和营养成分的精华素涂抹在整个脸部。用手轻轻敲打，使脸部充分吸收精华素后，涂抹晚霜收尾。晚霜可以在皮肤上形成保护膜，长久维持皮肤内的水分和营养成分。 需要注意的是，过分含有油脂的产品有碍于皮肤的自然呼吸，反而起到反效果，因此需要选择清淡结构的。尤其是油性皮肤就更应该选择这种产品。涂抹晚霜后用热毛巾敷脸也是个好方法。热毛巾的热气可以打开毛孔，将水分和其他营养成分传递到皮肤深处。 莲子粥
原料： 嫩莲子20克、粳米100克。
调料： 不详
烹饪方法：
1.将嫩莲子发胀后，在水中用刷把擦去表层，抽去莲心，冲洗干 净后放入锅内，加清水在火上煮烂熟，备用。
2.将粳米淘洗干净，放入锅中加清水煮成薄粥，粥熟后掺入莲子， 搅匀，趁热服用。
【用法】空腹服或当饭吃。
菜肴特点： 健脾补肾。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚带下、尿频、遗精、 心虚失眠、健忘、心悸等症。可为病后体弱者之保健膳食。 美容食物：生姜
·从古至今，生姜一直被人们喜爱
生姜，在中国民间是一种被百姓从古代沿用至今的菜肴调味品。人们在煮食各种鱼、羊、肉类荤腥菜肴时必用生姜。生姜以其特有的辛辣气味能够去除肉类腥味，并有驱寒滋补等用途。生姜在中国有上千年的栽培历史，一直受到人们的喜爱。
·《神农本草经》列姜为上品
中国医学理论认为生姜性味 香走窜，性温，可以驱寒解表，温中止呕。所以，用红糖姜汤来驱寒在中国民间流传极为普遍。《本草纲目》载，姜，“可蔬，可和，可果，可药，其利博矣”。
姜皮、姜汁皆为治病良药，生姜经过加工炮制后的煨姜、姜炭等也能适应各种不同疾病的治疗，姜汁还要以用来炮制其他药材。比如姜灸以后，可以缓和厚朴的药性，用姜灸过的黄连也可以加强止呕的作用。所以，《神农本草经》列姜为上品药材。 ·生姜调和营卫，养肤美颜
中医认为，貌美必先体健。体健所指即为阴阳平衡、营卫调和、气血通畅，只有这样，才能保证肌肉皮肤的营养供应，使气血旺盛、面色荣润、容光焕发。
生姜具有“宣诸络脉”的作用，经常服食生姜，可以宣通络脉，使气血调和顺畅，达到荣养肌肤的目的。
·久服生姜，容颜不老
在古书《奇效良方》中记载了一服“容颜不老方”，就以姜为主药，每日清晨饮服，可令容颜不老。苏东坡所著《东坡杂记》中，也记载了一个老和尚服生姜四十年，八十多岁竟面如童子，容颜不老。 ·生姜有助于美容
对于生姜的美容功效，古人已经有一些认识和了解。现代的研究和分析，对生姜的美容功效作了有充分科学依据的肯定。
研究表明，生姜的成分中含有一种叫姜辣素的物质。该物质对于人体的心血管系统有一定的刺激作用，它可以扩张血管，令心跳和血液循环加速，让血液充分到达皮肤，使人容光焕发。
另外，姜辣素对味觉神经的刺激作用，可以加强人的食欲和胃肠的消化吸收功能，让人体获得更多营养，这也是生姜可以美容的一大因素。
·生姜治脱发，治冻疮
脱发，一直是令很多人苦恼的损容疾病。用姜汁抹在擦患处，可以有效地治疗脱发，特别是斑秃。在夏季用鲜姜片擦手、脚、耳朵等易患冻疮的地方，可以防止冬天生冻疮。将生姜捣烂以后泡在酒中一周，用来涂抹已经长出冻疮的部位，治疗效果也较理想。 来支持香主了 口頭加一分:lol: 排毒养颜:红糖排毒还你润白肌肤
红糖，又叫赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。研究发现，甘蔗，这种多年生草本植物，全身内外都是宝。它含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，参与人体生命活动必不可少的基础物质之一；另外，蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C等，科研人员从蔗浆中提取的“糖蜜”实际上属于一种多糖。研究表明，它对动物的肿瘤具有抑制作用并且具有强效的抗氧化功能。蔗浆中更含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化的天然物质，经专家验证，这些物质对于抗衰老具有明显的作用。日本美容界每年花巨资对中国的民间配方进行深入研究，力求找到安全又具疗效的美容新方法，近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。还原健康细胞，真正做到美白从细胞开始。细胞有“毒”，我无惧人体通过新陈代谢，有用的物质被吸收，同时也产生一些废物和毒素，环境中的汽车废气、大气污染、农药和化学物质对环境的污染、化学药品的毒副作用、食品添加剂的应用等对人体的“无限”干扰，都形成了外来之毒。 毒素聚积在体内长久后身体就会出现疾病；毒素聚积在皮肤细胞中，则形成问题皮肤，如色斑、暗疮、失去弹性、干燥等。解决问题皮肤的关键就是对细胞进行排毒，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白从细胞开始。祛斑之横向对比究竟“红糖排毒祛斑疗法”对比其他的美白祛斑方法有什么特别之处？为什么它能够令水银灯生涯下的日本艺员保持皮肤白滑，并且成为不少香港著名艺员的“护肤秘笈”，以下的对比令我们一目了然。对比之一：迅速变白—饮鸩止渴不少的祛斑疗程号称“一两天极短的时间内使皮肤迅速变白、变嫩”，而一旦停用,皮肤立即变得更黑，色素反弹，皱纹加深。其实，这类祛斑产品往往添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质。 营养食话:减肥食疗方
怪味海带：海带、赤小豆、萝卜、山楂、甜叶菊甙粉各适量。将海带浸泡一夜，洗净切丝。将赤小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉烧煮30分钟，捞出豆、萝卜、山楂不要，放入海带焖至汁尽，海带酥烂，起锅晾干食用。利水，消肿，减肥。 红焖萝卜海带：海带、萝卜各适量，丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、酱油各适量。将海带用水浸泡24小时(中间换水2次)，然后洗净切成丝，萝卜亦切成粗丝。将油烧热，加海带丝炒几下，放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、酱油及清水烧开，改中火烧至海带将烂，再放入萝卜丝焖熟即可。利水，消气，减肥。 青鸭羹：青头鸭1只，苹果1个，赤小豆250克，食盐、葱各适量。将青头鸭宰杀洗净，去内脏。将赤小豆洗淘净，与苹果一起装入鸭腹，入沙锅，加水适量，文火炖至鸭熟烂时，加葱适量、盐少许即成。空腹饮汤食肉。健脾开胃，利尿消肿，减肥。 赤豆鲤鱼：鲤鱼1尾(1000克以上)，赤小豆100克，陈皮、花椒、草果各7.5克。将鲤鱼去鳞、鳃，抠去内脏，洗净。将赤小豆、陈皮、花椒、草果洗净，塞入鱼腹，再将鱼放入沙锅，另加葱、姜、胡椒、食盐、灌入鸡汤，上笼蒸1.5小时左右，鱼熟后即可出笼，再洒上葱花，即成。行气健胃，醒脾化湿，利水消肿，减肥。 什锦乌龙粥：生薏苡仁、干荷叶各30克，冬瓜子100克，赤小豆20克，乌龙茶适量。将上述除干荷叶外各药洗净，混匀，放入锅内加水适量煮至豆熟米烂，再将用纱布包好的干荷叶和乌龙茶放入粥内再煮熬8分钟，取出纱布袋即可食用。每日早晚食用。健脾减肥。 排毒养颜:日常食品排毒养颜
喝动物血汤
动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。由于血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和滑肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应，使其成为不易被人体吸收的废物而排泄掉。做成汤喝能清除体内污染。 饮鲜果汁和鲜菜汁
鲜果汁和不经煮炒的鲜菜汁是人体内的“清洁剂”。能解除体内堆积的毒素和废物。因为当一定量的鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后，便会使血液呈碱性，将积聚在细胞中的毒素溶解，再经过排泄系统排出体外 吃菌类植物
菌类植物特别是黑木耳，有清洁血液和解毒的功能。 吃海藻类食物
海藻类食品有海带、紫菜等，由于其成分中的胶质能促使体内放射物质随同大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 排毒养颜:女性冬季吃什么养颜
蜂蜜
蜂蜜采百花之精， 有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁、钾等都为人体健康美容所必需。所以它不仅博得东方人的喜爱，在西方也备受青睐。蜂蜜既可单独食用，也可与阿胶、红枣、龙眼肉、胡桃、枸杞等制成补膏服用。 玉颜膏(养阴生津润肤玉颜)
玉竹500克、白蜜250克，选白玉竹切成粗末，加水煎熬三次去渣浓缩，加白蜜收膏。每日早晚空腹30克，以白水冲饮。 美白是女生必做的功课 红枣
红枣是中医补益剂中的常用药物，
具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，预防色素沉着。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长，抗角化，所以补充维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，如配合维生素E同时使用可延缓和逆转皮肤的衰老。维生素E则有“青春素”的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促进皮肤组织的血液循环。维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。故俗话说得好：“一日吃三枣，终身不显老。” 龙眼枸杞
龙眼又名为桂圆， 味甘性平，有养心安神、滋阴补血的功效，最适合于体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成“玉灵膏”，每天早晚冲服一汤匙，简单方便易于保存。据古书记载枸杞则有“补精气诸不足，易颜色、变白……令人长寿”之效。唐朝大诗人刘禹锡赞它为“上品功能甘露味，还知一勺可延龄”。现代社会竞争激烈，最易损耗精气，如在工作之隙不忘饮上一杯红润甘美、味如葡萄的枸杞茶，可算得上现代女性一种善待自身珍惜生命的完美体现。 莲子龙眼汤(补血润肤,美白养颜)
莲子30克、芡实30克、米仁50克、龙眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小时，用少许蜂蜜调味，1次服完，并将莲子与汤同饮。 B_stupid 傳說中的香豬MM，來拜一下
我也喜欢吃豆腐西西
[quote]原帖由 [i]taizi2578[/i] 于 2006-11-13 06:00 发表 [url=http://www.3g365.com/redirect.php?goto=findpost&pid=2963178&ptid=256189][img]http://www.3g365.com/images/common/back.gif[/img][/url]呵呵～～～我也一样，我很喜欢吃豆腐 :lol: [/quote]
B_noidea B_thanks B_support B_13 B_13 B_13 B_13 B_13 B_13
我也喜欢吃豆腐嘻嘻. 有没有去痘印的地方 不错 [quote]原帖由 [i]zoe___huang[/i] 于 2007-7-12 14:34 发表 [url=http://www.3g365.com/redirect.php?goto=findpost&pid=5061560&ptid=256189][img]http://www.3g365.com/images/common/back.gif[/img][/url]
有没有去痘印的地方 [/quote]
MM好~第五页和第七页都是关于去痘和去痘印的~:lol: :lol: 夏天来临了~关于夏季的护肤美容也得跟上了`:lol: 一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰；还能引起黄褐斑和日光疹等皮肤病的发生。这时，防晒护肤就成了重点。外出时，最好戴帽打伞，同时脸上或暴露部位涂些防晒剂，有霜、蜜、脂剂型的，它们均能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用，它由3%的香精和70%的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些，不仅能除臭去汗、杀菌止痒，还能健脑提神。
此外，夏季在清洁皮肤上，还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉，它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用，夏季皮肤护理的重中之重是防晒。防晒霜的选择，要根据自己的肌肤性质来定。油性肌肤者应选择清爽控油型，干性皮肤者应选择有保混作用的，混合性肌肤者，如果不怕麻烦的话，不妨同时合用两种防晒霜，针对不同的部位，进行不同的特殊保养。 怎样正确涂抹防晒霜呢？
洗脸后，按日常护理程序进行面部保养，然后将防晒霜均匀抹于脸部。涂防晒霜半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补抹防晒霜。